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Welcome to Chakradance !

 

Saison 2017/2018 - Inscription demandée pour chaque date!

Page à consulter régulièrement pour y retrouver les mises à jour. Dernière mise a jour de cette page : 04/08/2017

 

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Validation d'atelier ou stage avec un minimum de participants, vous serez prevenu par sms ou mail après inscription minimum 3jrs avant!

Contacter Sidney PLAY au 06 01 99 58 32 ou splay@hotmail.fr

 

De beaux groupes commencent à se former sur chaque secteur, en route pour la danse intuitive Chakradance!

Venir en chaussons, baskets ou chaussures légères, tenue souple et confortable & amener une bouteille d'eau!

 

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STAGES 1 ou 2jrs / Découvrez et dansez tous vos chakras  !

Prévision de stages entre Février/Mai et Octobre/Novembre chaque année!

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 INFOS PRIX EN BAS DE PAGE...

 

 LIEUX ET DATES PREVISIONNELLES DE STAGES 2017/2018 :

 

GRENOBLE 38 (lieu à préciser d'ici octobre)

Dim 26 Nov. 2017 - Stage 1 jr

19/20 Mai 2018 - Stage 2jrs

Dojo 36 rue parmentier 38000 Grenoble (quartier st bruno)

CDC LE PACIFIQUE GRENOBLE

 

BELLEY 01

Sam 30 Sept. 2017 - Stage 1 jr

Dim 19 Nov. 2017 - Stage 1 jr

24/25 Mars 2018 - Stage 2jrs

Maison St Anthelme

37 Rue Sainte Marie 01300 Belley

Possibilité d'hebergement à partir de 25€ à la Maison St Anthelme, tel au 04.79.81.02.29. pour réserver une chambre.

 

MOIRANS 38 

Sam 25 Nov. 2017 - Stage 1 jr

12/13 Mai 2018 - Stage 2jrs

Centre omnisports - Espace Lionel Terray - Le Vergeron 38430 Moirans

 

AIX LES BAINS 73 (lieu à préciser d'ici octobre)

Sam 18 Nov. 2017 - Stage 1 jr

Dim 10 Dec. 2017 - Stage 1 jr

17/18 Mars 2018 - Stage 2jrs

 

 

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 AUTRES INFOS FORMULES PRIX

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Stage 1 journée 9h-19h (plus physique que sur 2 jours, être en forme)

Stage 2 jours Weekend 10h-17h samedi et dimanche

 

20€ de réduction pour toute inscription 1 mois avant!

20€ de réduction si venez à deux!

Offres non cumulables!

(hors tarifs enfants, étudiants et chômeurs)

 

Le prix inclus l'Adhésion annuelle assoc offerte (5€) et n'inclus pas l'hébergement, repas et boissons.

s'inscrire auprès de sidney au 0601995832, Prévoir un pic-nic!

 

STAGE 1 JOUR /

100€ la journée (80€/pers. si venez à deux ou si inscription 1 mois à l'avance) : adulte

80€ la journée : chômeurs, étudiants (sur justif)

40€ la journée : enfants moins de 15 ans

 

 

TABLEAUX TIMING DANSES ET PAUSES

Le reste du temps on fais des meditations, lectures, partages verbaux et dessins mandala pour chaque danse de chakra!

 

STAGE CHAKRADANCE 1 JOURNEE  RDV 9H fin 18h45/19h

 

9H

RDV 9H - DEBUT DU STAGE 9H15

Minutes

9H45

DANSE ECHAUFFEMENT PUIS DANSE DES 7 CHAKRAS

20’

10H05

PAUSE

5’

10H15

DANSE CHAKRA RACINE

22’

11H00

PAUSE

5’

11H10

DANSE CHAKRA SACRE

22’

11H50

PAUSE   

10 ‘

12H05

DANSE CHAKRA PLEXUS

22’

12H55

PAUSE 1H

60’

14H

DANSE ECHAUFFEMENT

7’

14h12

DANSE CHAKRA COEUR

22’

14H55

PAUSE

5’

15H05

DANSE CHAKRA GORGE

18’

15H45

PAUSE

10’

16H

DANSE CHAKRA 3EME OEIL

23’

16H45

PAUSE  

5’

16H55

DANSE CHAKRA COURONNE

17’

17H55

PAUSE

10’

18H05

INTEGRATION CELEBRATION DES 7 CHAKRAS

40’

18h45

FIN DU STAGE

 

 

 

STAGE CHAKRADANCE 2 JOURS RDV 10H /17h

Jour 1 / Danse des sept chakras puis Chakras : Racine, Sacré, Plexus, Cœur

Jour 2 / Danse des sept chakras et Chakras : Gorge, 3ème-oeil, Couronne et Intégration/célébration

 

140€ le week end (120€/pers. si venez à deux) : adulte

120€ le week end : chômeurs, étudiants (sur justif)

60€ le week end : enfants moins de 15 ans

 

 JOUR 1

 

09H45

RDV 9H45 - DEBUT DU STAGE 10H

Minutes

10H20

DANSE ECHAUFFEMENT PUIS DANSE DES 7 CHAKRAS

37’

11H00

PAUSE

10’

11H20

DANSE CHAKRA RACINE

22’

12H10

PAUSE

10’

12H30

DANSE CHAKRA SACRE

22’

13H15

PAUSE REPAS   

60 ‘

14H20

DANSE ECHAUFFEMENT

7’

14H40

DANSE CHAKRA PLEXUS

22’

15H25

PAUSE

20’

15H50

DANSE CHAKRA COEUR

27’

17H

FIN JOURNEE 1

 

 

 

JOUR 2

 

9H50

RDV 9H50 - DEBUT DU STAGE 10H

Minutes

10H20

DANSE ECHAUFFEMENT PUIS DANSE DES 7 CHAKRAS

37’

11H00

PAUSE

10’

11H25

DANSE CHAKRA GORGE

22’

12H05

PAUSE

10’

12H25

DANSE CHAKRA 3EME OEIL

23’

13H15

PAUSE REPAS   

60 ‘

14H20

DANSE ECHAUFFEMENT

7’

14H35

DANSE CHAKRA COURONNE

22’

15H30

PAUSE

20’

16H20

DANSE CELEBRATION DES 7 CHAKRAS

28’

17H05

FIN JOURNEE 2 / FIN DU STAGE

 

 

 


 

Démarrage possible à tous moments de l'année,

Contacter Sidney PLAY au 06.01.99.58.32. Votre facilitatrice