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Livre qui reprend tout ce qu'on voit en cours, en détail, pour refaire la pratique chez soi  :

Zhi Neng Qigong de Pang He Ming. Le qigong de la sagesse

 

http://livre.fnac.com/a11253/Zhou-Jing-Hong-Le-Qi-Gong-de-la-sagesse

 

 

Quelques INFOS à connaitre pour la pratique

 

Les noms/points souvent evoqués en pratique :

 

 

  

Les 3 dan tian

 

 

Démarrage possible à tout moment de l'année,

Contacter Sidney PLAY au 06.01.99.58.32. Votre facilitatrice