Logo letter
ROUE_nutriments-droits-page-001
calendrier_ALIMENTATION-2016-page-001
Art-de-vivre2

infos naturopathie

Clic droit sur image, enregistrer sous, imprimer ;)

Quelques video ci dessous, trouvées sur youtube, pour celle en bas a gauche sur "l'intention" aller direct sur youtube permet d'avoir d'autres video faites par meme production... a découvrir... leur reports sont très intéressants ;)

Autres infos dessous les vidéos  ;)

GOJI, SPIRULINE

Aussi a mettre dans vos gateaux, salades etc .. le fameux goji qui ressemble à un raisin rouge ... plein de nutriments et bienfaits!

 

Et en cure quelques mois ou à l'année si vous supportez les algues  : La spiruline!

à prendre en cure ou au quotidien, soulage maux d'articulations, tendons, etc ..voir forums.

 on peux en trouver ici https://www.jolivia.fr/

Les recettes bonnes pour certains sont pas forcémment les même pour d'autres , toujours  visiter plusieurs forum sur web pour trouver différents points de vue d'un sujet et bien tester une medecine naturelle avant de l'adopter!

Cl8Ng6MSivY5sKZM9jzF2m-UuQzoEzKIX8juQHdlRLLNyAVQPI1BjFsu4D6BTkZYSSg0ASJUy_TmnnWJld-azyEptu8w1670-h826

RESPIRER

 

 Audio de Philippe Morando sur la respiration, sophrologie audio guidé

http://www.philippe-morando-editions.fr/boutique-detail-livre-la-respiration-speciale-par-philippe-morando-28.html

 

Pratique du souffle recommandé dans beaucoup de pratique de bien être,

 

Besoin primaire de l'être humain "respirer"

comment apprendre à développer respiration du ventre plutot que de la poitrine

 

http://cheminsdelasante.canalblog.com/archives/2012/10/13/25325414.html

 

http://www.femininbio.com/sante-bien-etre/conseils-et-astuces/la-respiration-et-lenergetique-chinoise-5384

 

 

Jeu de carte à développement personnel, super guide de vie qui permet de développer son intuition et sa conscience!

http://www.editions-tredaniel.com/la-voie-de-la-conscience-les-cartes-du-voyage-interieur-p-6050.html

 

images-11

Pour trouver des plantes http://www.dieti-natura.com/

(code NEW = 1 offert pour deux achetés)

 

MORAL STRESS ADDICTION

Pour les cas de baisse de moral, creux de vague ou problème addiction, le "millepertuis" en comprimé bio ou infusion à rammasser l'été, aide a se sentir mieux, plus relax et plus apaisé ; à découvrir aussi "le griffonia d'affrique"

 

 

MAGNETS AIMANTS MAGNOTHERAPIE

Voici une boutique pour acheter des aimants (magnothérapie), idem je m'en sers depuis des années et j'en suis super satisfaite ca m'a beaucoup aidé en cas de mal musculaire, articulations, tendons et os ... à vous de découvrir! Je recommande les aimants en coffret avec adhesifs pour les coller sur zone au choix, si pas de mal précis, pour ceux qui ont sensibilité articulaire, tendon, muscles, ou autre de ce type, à vie, privilégiez la bande velcro avec magnets cousus dedans!

Perso j'ai essayé la ceinture de taille avec magnets : devant (soulage maux bas ventre suite règles) et derrière ( soulage bas du dos lombaires, on peux la deplacer ensuite sur zones au choix) ; quand on vis en ville les semelles sont bien pour capter magnetisme terrestre et ainsi mieux se recharger ; le scratch bouteille eau redonne vie à l'eau de source en bouteille, gout et texture bien meilleurs du coup on bois plus ; coffrets magnets à coller je m'en sers pour placer sur zones au choix j'ai ainsi rétabli deux fois fracture coccyx suite chute en sport d'hiver,  etc... a vous de faire votre expérience bonne découverte!

 

http://www.aurismagnetic.com/aimants-therapeutiques/coffrets-reequilibre-energetique.html

VITAMINES MINERAUX PLANTES

 

ORTIES

Cure de mineraux avec orties, à ramasser en Avril, puis séchés à l'abri du soleil, espace aéré, les mettre en poudre entre les mains et garder ce contenu dans bocal pour saupoudrer sur salades et dans les quiches gratins ou autres plats maison ;)  http://cueillette-cie.over-blog.com/article-28752946.html , bien rincer au vinaigre)

http://home.naturopathe.over-blog.com/article-l-ortie-un-tresor-de-bienfaits-pour-la-sante-74344496.html

http://mr-ginseng.com/ortie/

http://vegecru.com/ortie

 

AIL DES OURS

http://papillesestomaquees.fr/fiche-plantes-sauvages-de-a-a-z/ail-des-ours/

http://www.doctissimo.fr/html/sante/phytotherapie/plante-medicinale/ail-des-ours.htm

du pesto avec les feuilles et avec les bourgeons une marinade au vinaigre comme condiments!

Ne pas consommer le pesto trop souvent car nettoie les metaux lourd du corps, et le corps a priori en a besoin d'un minimum,

 

COMPLEMENT ALIMENTAIRE

Aussi pour les végétariens ou besoin de mineraux... dispo sur web ou bioshop

Pensées créatrices positives à répéter comme un mantra

* Tout est parfait!

* Tout m'arrive pour mon plus grand bien selon l'ordre divin!

* Tout est une occasion d'agrandir mon expérience!

* La vie est faite de cycles, j'accueil le perpetuel changement, signe d'évolution, tel l'enfant qui apprend à marcher je me relève et avance en toute confiance, par l'experience je m'améliore.

* Le bonheur n'existe que dans l'acceptation, GEORGE ORWELL

* Tout dans la vie vient à moi avec facilité, joie et abondance ». Cela inclut le bon, le mauvais ainsi que le pire. TOUT ce que la vie peut vous apporter vient à vous avec facilité, joie et abondance.

 

Gratitude

Remercier chaque jour, meme plusieurs fois par jour, à chaque occasion que la conscience nous donne, permet de développer la gratitude, le coeur, et apporte à soi l'attraction du positif qui se trouve en nous et ainsi une vie plus emplie de synchronicités et magies de la vie!

 

Quelques phrases tirées du jeu de carte de la triple déesse

 

J'habite mon corps avec plaisir et le nourris adéquatemment,

Je suis en contact avec la terre et m'y appuie pour grandir,

J'avance en toute confiance, les pieds fermement posés sur le sol,

L'energie de la terre monte et circule en moi, m'aidant à réaliser mes objectfis de vie,

Je m'exprime, je fais confiance,

 

La roue de la vie me conduit vers de nouveaux horizons,

Le ciel m'apparait plus vaste, les montagnes plus hautes, et l'espace qui m'entoure vibre de possibilités,

Au milieu des cascades et tourbillons de la vie, je me centre et laisse l'arc en ciel de la bonne fortune me relier à ma destinée.

 

Je suis le vaste océan de la matrice celeste.

Les eaux et les marrées de la terre reflètent le mouvement perpetuel de mes reflexions.

Je laisse la lumière magique de la lune illuminer mon voyage intérieur vers les sources où s'abrevera mon âme,

Mes sens et mon imagination en éveil, je rêve et m'ouvre à l'essence feminine et masculine de l'astre de la nuit dont la douce lumière caresse mon âme.

 

Démarrage possible à tous moments de l'année,

Contacter Sidney PLAY au 06.01.99.58.32. Votre facilitatrice